Kondis

Kondis Utgave 7 - 2019

Kondis, bladet for norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport.

Issue link: https://digital.findexaforlag.no/i/1169052

Contents of this Issue

Navigation

Page 2 of 71

3 Kondis 7 • 2019 INNHOLD 03 Innholdsoversikt 05 Leder 06 Småstoff 10 Majesteten Eirik Mysen 18 Ung-Kondis 21 Nytt & nyttig 22 Menstruasjon og prestasjon 26 Alternativ trening innendørs 32 Løpinga endret livet til Stefi Woldseth 34 Bjarne Vad Nilsens treningsfilosofi 38 Tøye eller ikke tøye? 42 Ferie og fjelløp på Gran Canaria 46 Kondis tester Gore-tøy 48 Skoduellen – 4% vs. Next% 49 Månedens sykkel 50 Medlemssider 53 Therese Johaugs Lysebotn- prestasjon under lupen 54 21 kjappe med Nina Wavik Ytterstad 56 Annerledesløperen 57 Det norske maratonkryssord 59 Ekspertpanelet 61 Perspektiv 62 Kondis-bildet 64 Norge Rundt 68 Heltene i Ultra-Trail du Mont Blanc 68 Leiken langrennsløper: Eirik Mysen satser hun- dre prosent som langrennsløper, men liker å leike seg på sosiale medier, og så løp han 10 000 meteren i NM på 30.12,93. (Foto: Roger Nesshaug) Helteferd rundt Mont Blanc-massivet 26 53 Foto: Andreas Grøgaard Foto: Axelar / Rune Helliesen Foto: UTMB® / Thomas Bekker Alternativ innendørs- trening for løpere Hvor fort gikk Therese Johaug opp Lysebotn? KONDIS TESTER

Articles in this issue

Archives of this issue

view archives of Kondis - Kondis Utgave 7 - 2019