Kondis

Kondis Utgave 6 - 2019

Kondis, bladet for norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport.

Issue link: https://digital.findexaforlag.no/i/1152398

Contents of this Issue

Navigation

Page 49 of 71

50 Kondis 6 • 2019 Da Maren Lunner la opp som langrennslø- per for fem år siden, sluttet hun helt å trene og gikk opp 30 kilo på kort tid. Lange gåtu- rer hadde liten effekt. Det var først da hun begynte å løpe, at pila på vekta begynte å peke den andre veien. Av Marianne Røhme D a Maren Lunner drev aktivt med langrenn, ble det svært mye trening gjennom uka og konkurranser hver helg. – Jeg ble etter hvert svært lei. Så da jeg la opp, sluttet jeg også å trene, forteller Maren. Det burde hun nok ikke gjort. – Det tok ikke lang tid før jeg hadde gått opp over 30 kilo. Jeg har alltid vært flink til å gå lange turer, men det var ikke nok trening til å få kontroll på vekta. Det var først da jeg begynte å løpe for et halvt år siden, at kiloene forsvant, forteller hun. Sønn på ett år I slutten av mai i fjor fikk Maren og samboeren sønnen Kristian som har vært med mamma'n sin på mange lange trilleturer og på toppturer i bæremeis. Nå har det også blitt noen løpeturer. Dette elsker Kristian, og han sitter alltid tålmodig og følger med på verden som raser forbi på turene deres. Løp vekk kiloene Kondistreninga: Maren trives godt sammen med gjengen på Kondistreninga Gran. Her fra venstre i bakerste rad: Morten Nygård, Kai Frode Gaarder, Jan-Erik Svandal og Åge Lindahl. Midterste rad fra ven- stre: Maren selv sammen med Karin Morstad, Anne Woldmo og Lindy Aasgaard. Foran i barnevogn lille Kristian med Ida Woldmo stående ved siden av. (Foto: Kate Arnbo Aaen) Mediehuset Fredrikstad Blad i samarbeid med Fredrikstad IF ønsker velkommen til FREDRIKSTAD MARKA RUNDT 13. oktober kl. 13.00 20 km langt skogsløp - Barneløp Den 20 km lange runden regnes som en av de virkelige klassikerne blant norske skogsløp, og løpstrasèen har stort sett vært den samme siden starten i 1974. Til skogs- løp å være er løypa lettløpt, med fine stipartier og gode grusveier Premiering: Premie til klassevinnere, markamerke til alle og uttrekkspremier, samt 5, 10, 20, 25 og 30 års deltakelse. Startnummer: Hentes på FIF-huset innen kl. 12.00 Påmelding: Innen 1 time før løpsstart. FREDRIKSTAD MARATON 26. oktober kl. 11.00 Løypa går dels på asfalt/dels på grusvei. Løpet består av 3 rundt runder à 14 km + 195 m som tas først. Premiering: Deltakerpremie Startnr: Hentes på FIF huset innen kl. 10.00 Påmelding: Innen 1 time før løpsstart. For begge løpene: Elektronisk tid-tagning på begge løp (Eqtiming). Klasseinndeling: 5 års klasser over 40 år. Påmelding / resultat: via www.fredrikstadif.no eller via www.eqtiming.no Startnummer: Kan hentes på FIF-huset på løpsdagen. Opplysninger: Terje Svennson: T: 92827784 Ulf Reffsgård Tlf. 91669442 Mail: [email protected] www.fredrikstadif.no

Articles in this issue

Links on this page

Archives of this issue

view archives of Kondis - Kondis Utgave 6 - 2019