Kondis

Kondis Utgave 1 - 2019

Kondis, bladet for norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport.

Issue link: http://digital.findexaforlag.no/i/1074807

Contents of this Issue

Navigation

Page 87 of 87

PWT Travel AS Rogaland Marathon Tour info@pwt.no info@rogaland-marathon.no www.pwt.no www.rogaland-marathon.no Treningscamp i Spania med Jack Waitz 9.450 NOK/pers Inkludert 8 overnattinger i nye leiligheter med balkong på resorten Mar de Pulpi • 7 middager, 8 frokoster, fly Oslo- Alicante t/r, transfer • 1-2 treningsøkter pr dag, 3 utflukter, forelesninger, reiseledelse og treningsoppfølging. • Leilighetene har to soverom med plass til 4 personer. • Begrenset antall deltakere. TILLEGG: • Mulighet for å ha en leilighet for 2 personer mot et tillegg i prisen. • Startkontingent Media maraton Nocturna, 10 km eller halvmaraton. 30. mars – 7. april 2019 En unik mulighet til å lære mer om løping og trening, samt få en strålende treningsuke! Bli med PWT Travel og Jack Waitz til Mar de Pulpi på Almeriakysten. 1-2 treningsøkter hver dag på variert underlag. Alle nivåer. Styrketrening og løpsteknikk. Forelesninger om nøkkeløkter for maraton og kortere løp, hvordan trente Grete Waitz? Utflukter til Mojacar og Aguilas med deltakelse i Media maraton Nocturna – lokalt løp lørdag 6. april på 10 km og 21 km. Jack Waitz vil bidra med sin kunnskap ervervet gjennom 40 års erfaring med maraton. Andre reiser 2019 London marathon, 5 trails Dolomites, Berlin marathon, Cape Town marathon, Chicago marathon, Dublin marathon og New York marathon. Norgesmester på maraton og 2.21- løper, Martin Kjäll- Ohlsson, vil også bidra på treningene og forelesningene. Enten du løper mila på 60 eller 30 minutter blir dette en inspirerende og lærerik samling! NYHET: Langweekend torsdag - søndag. Be om mer info.

Articles in this issue

Links on this page

Archives of this issue

view archives of Kondis - Kondis Utgave 1 - 2019