Kondis

Kondis Utgave 1 - 2019

Kondis, bladet for norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport.

Issue link: http://digital.findexaforlag.no/i/1074807

Contents of this Issue

Navigation

Page 7 of 87

8 Kondis 1 • 2019 Småstoff Småstoff «Jeg elsker løping fordi det gir meg en frihetsfølelse, og denne følelsen av frihet kommer veldig høyt på prioriteringslista mi i livet. Det betyr at alt jeg trenger er et par gode sko, og så kan jeg løpe hvor jeg vil, når jeg vil. Det finnes ingen grenser.» Adam Kszczot Sitatet 800 m-ener: Polakken med de fem konsonantene på rad i etternavnet har vært Europas beste og en av verdens beste 800 m-løpere i en årrekke. Adam Kszczot er kjent som en slu taktiker, og særlig i løp der det ikke går alt for fort på første runde, er han vanskelig å slå. 29-åringen har pers på 1.43,30 og har de de åtte siste åra løpt under 1.45. Han har tre EM-gull og to VM-sølv utendørs. Innendørs har han gull, sølv og bronse fra VM og tre gull fra EM. (Foto: Bjørn Johannessen) – Når, og hvorfor begynte du å løpe? – Jeg har løpt litt gjen- nom barndommen og gikk på Hovding Friidrett da jeg var yngre. Men gjennom voksenalderen har jeg hatet å løpe. Derfor bestemte jeg meg for å finne løpegleden i mai i fjor, og det gjorde jeg. – Hvor mange ganger og hvor langt løper du en vanlig trenings- uke? – Jeg ble litt for ivrig i sommer og pådro meg en ryggskade, så gjennom høsten har jeg drevet med opptre- ning. Målet er å kunne løpe igjen denne våren, og da få til tre eller fire turer i uken. – Du har vært med i Stoltzekleiven Opp. Hvordan var det? – Grusomt og fantas- tisk. Stoltzen er alltid tøff, men i år perset jeg. Etter en sommer med mye skader var det en deilig mest- ringsfølelse. – Hva tror du er årsa- ken til at Stoltzen har fått en så sterk posisjon i bergensernes hjerte? – Den er direkte, brutal og deilig, kanskje akkurat som bergensere er! Og så er belønningen på toppen med utsikt over den fine byen vår alltid et høydepunkt. – Hvordan motiverer du deg selv til å trene når du kjenner at det røy- ner på og dørstokkmila kjennes lang? – Jeg må sette meg noen mål og jobbe mot dem. Jeg er ingen topp- idrettsutøver, så de målene virker nok ganske små for mange, men det er fokuset på målet som gjør at jeg gidder å gå ut når det regner. – Hvilket løp står øverst på ønskelista og hvorfor? – Maraton i Berlin. Verdens raskeste maratonløype og sinnsyk stemning. Vi får se om ryggen holder. – Løper du med musikk eller annen lyd – og hva hører du i så fall helst på? – Jeg løper uten musikk, følger med på pusten og nyter naturen. Marianne Røhme Programleder på God Morgen Norge: Desta Marie Beeder Kom i gang: Desta Marie Beeder ville finne løpe- gleden. (Foto: TV2) KJENDIS MED Norge beste nasjon i EM terrengløp TRE GANGER GULL: At lille Norge skulle ende opp øverst på medaljestatistikken etter EM terrengløp, ville gitt høye odds. I mange av de folkerike løpsnasjonene som Storbritannia, Spania, Frankrike og Italia er terrengløp stor idrett gjennom høsten og vinteren. I Norge er det jevnt slutt med NM og Furumomila der mange av de beste att- påtil ikke stiller. Men med brødrene Ingebrigtsen på startstreken kan det meste skje. Da de i til- legg ble backa opp av en Karoline Bjerkeli Grøvdal med usedvanlig god medaljeteft og en gjeng fremadstormende juniorgutter, så kunne det bli hele fire medaljer til Norge. Tre av dem var av gull, og den kanskje mest imponerende sørga Filip Ingebrigtsen for. Han er blitt betrakta som den minst kondisjonssterke av de tre løpebrødrene fra Sandnes, men nå klarte han sette hele Europa-eliten på plass i den ca. 10 km lange løypa. Det så leikende lett ut underveis, og enda lettere da han gradvis øka farten og dro ifra mot slutten. At Jakob Ingebrigtsen skulle ta sitt tredje strake gull i juniorklassen var forventa, men at Simen Halle Haugen og Håkon Stavik skulle løpe så sterkt at det også ble gull i lagkonkurransen, var overraskende. Halle Hau- gen ble nummer 5 og Håkon Stavik nummer 22. Karoline Bjerkeli Grøvdal var bare 2 sekunder unna gullet, men klarte likevel å glede seg over at hun tok bronse i sitt fjerde terrengløps-EM på rad. I tillegg har hun gull og sølv som junior slik at hun nå kan skilte med hele seks medaljer fra EM terrengløp. Gulljubel: Få hadde på forhånd trodd at Filip Ingebrigtsen skulle stikke av med gullet i EM terrengløp. (Foto: Per Inge Østmoen)

Articles in this issue

Archives of this issue

view archives of Kondis - Kondis Utgave 1 - 2019