Kondis

Kondis Utgave 1 - 2019

Kondis, bladet for norsk organisasjon for kondisjonsidrett – er en organisasjon for deg som er interessert i kondisjonsidretter som løping, langrenn, sykkel og multisport.

Issue link: http://digital.findexaforlag.no/i/1074807

Contents of this Issue

Navigation

Page 65 of 87

66 Kondis 1 • 2019 SARA JOHNSEN Hun drev med håndball i barne- og ungdomsårene. Da hun sluttet med det tid- lig i 20-årene, måtte hun finne nye områder å utfor- dre seg på. Hva skulle hun bruke tida til nå? Så fikk Sara Johnsen fra Harstad høre om Norseman. Av Marianne Røhme S ara har alltid likt å løpe, men hun kunne overhodet ikke krål. – Jeg tenkte at det ville vært moro å lære seg krål, sier hun, og legger til at hun leste om krål og så filmer på nett. Deretter dro hun til svømmehallen for å prøve det ut. – Jeg var heldig og hadde svømmegruppa i Harstad på trening i nabobanene. Jeg spurte da treneren deres og fikk noen gode tips som jeg tok med meg videre, sier Sara. I dag behersker hun krål, men svømmin- gen er fortsatt den svakeste delen av triatlon- disiplinene. På spørsmålet om hva som er hennes styrker som triatlet, svarer hun at det lenge var løpingen. Derfor arbeidet hun målbevisst for å forbedre seg på syklingen, og nå mener hun at hun faktisk er bedre på sykling enn på løping. – Mye trening og knallharde prioriteringer gir resultater, ler Sara. Debuterte i Haugesund Sara stilte til start i sin første triatlonkonkur- ranse på halvdistanse i Haugesund i 2014. Etter dette var det gjort. Hun hadde en svært god opplevelse og var blitt bitt av triatlonba- sillen. – Jeg var mest opptatt av å fullføre, men ble svært fornøyd med resultatet, sier hun. Sara kom på 18. plass i klassen med tida 5.36.56 og gjorde seg mange interessante erfa- ringer i sin første triatlonkonkurranse. – Jeg ble for eksempel overrasket over hvor annerledes det var å svømme ute i forhold til i basseng. Det ble en aha-opplevelse. Jeg hadde ikke fått trent så mye på dette på for- hånd. Sesongen for havsvømming er svært kort her i nord. Videre brukte jeg svært lang tid i skiftesonene. Jeg trodde jeg var rask, men så etterpå at det var jeg ikke. Jeg hadde heller ikke så mye erfaring med å gjøre alle disipi- nene i rekkefølge. Jeg hadde trent på hver av dem, men det var noe helt annet å skulle svømme, sykle og løpe i samme konkurranse, forteller Sara. Etter dette løpet har det blitt enda en halvdistanse på Sara, og i tillegg syv fulldis- tanser triatlon med 3,8 kilometer svømming, 180 kilometer sykling og 42 kilometer løping. Deriblant Norseman som hun fullførte på top- pen av Gaustatoppen i 2016. – Norseman var en stor opplevelse, anta- gelig den største som triatlet. Det var jo Norseman som var årsaken til at jeg begynte med triatlon i utgangspunktet. I tillegg var både samboeren min og flere familiemedlem- mer med i støtteapparatet. Det var stort å kunne dele opplevelsen med dem, sier hun og legger til at hun gjerne skulle ha vært med igjen, men i 2019 fikk hun ikke plass. VM på Hawaii som mål Det store målet for 2019 er Ironman Hawaii World Championship. – Jeg planlegger å delta på fulldistanse i Ironman Sør-Afrika, Ironman Haugesund og Ironman Tallin for å prøve å kvalifisere meg til VM. I tillegg har jeg lyst til å delta i Lofoten Triatlon, men jeg må se an dette i forhold til en eventuell VM-start, sier Sara. For å kvalifisere seg til VM må hun vinne klassen sin i et av de andre Ironmankonkurransene. Hittil har de beste plasseringene vært andreplass i klassen i Ironman Haugesund i fjor og tredjeplass i Ironman Wales. – Jeg er svært godt fornøyd med disse Bitt av triatlonbasillen Litt om Sara Johnsen Alder: 30 år Bosted: Harstad Sivilstatus: Samboer Yrke: Lege i spesialisering, ortopedi Trener: Alexander Broberg Skeltved Perser: 11.05.56 Ironman København 2016. Meritter: 2. plass i aldersklassen i Ironman Haugesund 2018. 3. plass i aldersklassen i Ironman Wales 2018. Best på sykkel: Lenge var løpingen den disiplinen Sara behersket best i triatlon. Dermed la hun ned mye trening på syklingen for å forbedre seg der, og nå er det syklingen som har blitt hennes styrke. (Foto: privat)

Articles in this issue

Archives of this issue

view archives of Kondis - Kondis Utgave 1 - 2019